ajajilin

Стал часто уставать, хотя никаких суперфизических нагрузок у меня нет.
Не высыпаюсь, хотя обычно пребываю в этом состоянии достаточно
приличное количество часов.
Комплексами этими никогда не заморачивался
(только аскорбинками увлекался поэтому ничего не знаю.
Подскажите плиз.
Какими пользуетесь?
Какие считаете лучшими?
На сколько хватает?
Какие цены?

stm2545106

Я Динамизан пью: супер вещь. Ещё Геримакс хороший, с женьшенем.
Только это тебе в Здоровье, да и там по этому делу наверняка ФАК есть.

korabl

Пью Алфавит =)

stm2552767

Centrum, хорошо комплекс подобран. Дешево купить можно в аптеке на Кузнецком в подвале под 36.6.

Sabirg

сало и гречку то нафиг?

stm5983022

это шоб не исхудать от физ. нагрузок

stm5983022

Centrum, хорошо комплекс подобран
Centrum с минералами идет, я слышал, что если переедать витамины можно(лишние выводятся то вот с минералами лучше этого не делать. Т.е. если кушаешь витаминку, то вся съеденная тобою еда - это излишек минералов. Слышал всё это от человека у которого мама детским врачом работает - так что насколько это разумная информация сказать не могу

Stasan

Как раз centrum сейчас пью...
Между прочим, организм у нас умный, он отторгает то, что ему не нужно... я как то пила комплекс, где нужно чередовать прием витаминов и минералов, так вот через некоторое время...таблеточки с витаминами, все так же шли на ура, а вот таблеточку с минералами желудок возвращал минут через 10 врач сказал, что это перенасыщение... так что организм сам покажет, когда будет достаточно

3535

Тоже Алфавит...

si1k

Как он по-твоему тебе вернет жирорастворимые витамины?
Из-за этого гипервитаминоз и бывает.

Stasan

я про минералы говорила.......они даже не успевали усваиваться...

topboy84

+1 Я тоже пила Алфавит, и где-то через месяц уже был результат

V_Chernov

я пью компливит. не могу сказать, хорош он или плох, но многие советуют

ajajilin

Глупый вопрос, но уточню.
Чтобы витамины и минералы эти лучше усваивались, их лучше в обед принимать?
Т.е. если я съедаю таблеточку за ужином, часть добра теряется? Эффект не тот?

Kenneee

нет, зависимость сложная. Вечером, в некоторых аспектах, даже лучше.

astcs

Попробуй DV-02,-04,-05,-11, DS-01, DL-01, DT-05, серии BIO или DT ==>

astcs

Чтобы витамины и минералы эти лучше усваивались, их лучше в обед принимать?
Т.е. если я съедаю таблеточку за ужином, часть добра теряется? Эффект не тот?
Пищевые добавки для того и существуют, чтобы обогащать твою обычную пищу.
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: