проблемы с сердцем и давлением?
![](/images/graemlins/wink.gif)
после обычных силовых тоже болит?
С давлением вроде всегда все было ок.
мне кажется, и без них неплохо:)
![](/images/graemlins/smile.gif)
![](/images/graemlins/smile.gif)
а спину ты гиперэкстензиями толком не накачаешь - забей фигней страдать, подтягивания широким хватом, тяги в наклоне и становая рулят!
![](/images/graemlins/crazy.gif)
Я ж грю мне накачивать не надо.
они могут стать постоянными, может быть и хуже.
Ну окей я подумаю.
![](/images/graemlins/wink.gif)
![](/images/graemlins/blush.gif)
С утра полюбэ не делаю.
а, тады сорри, ты сказал слово "зарядка" я и подумал
Значит это не для вас сейчас такая нагрузка...нужно уметь прислушиваться к своему организму. Может быть у вас кровь густая. Поэтому лучше пока поберечься. А для того чтобы её разжижать, мне врач рекомендовал Гинкоум кстати принимать. Берите во внимание. Натуральный лекарственный препарат, поэтому не вызывает побочных эффектов.
Похожие темы:
Оставить комментарий
matros
когда делаю зарядку усиленно после длинного ряда упражнений(более менее силовых, обычно там голова ниже тела находится или после качания шеи) начинает сильно болеть башка. насколько это фигово?