Zekan

после занятий с большой нагрузкой на позвоночник (становая тяга) появились боли в области поясницы (уже третий день). как различить, что именно болит - боли в позвоночнике или это мышечная боль?
есть ли какие-нить методы однозначного определения?

IsaevT

если через пару дней не пройдет, то не мышцы
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: