begaliev2007

Народ! мне никогда не доводилось переезжать из зимы в лето(например, зимой в индию поэтому не знаю, как выглядит аклиматизация в моем случае. Но много раз слышала, что от таких перелетов народ сразу же простужается либол в жаркой стране либо по приезде обратно в зиму. Мне щас придется дважды совершить такой перелдет, причем с перерывом в 1 день. И никак нельзя заболеть.

как можно обезопасить себя от этого, какие меры принять?

Ujin

Есть препараты - "стимуляторы" иммунитета, можно их попробовать.
Я (если чувствую беду) пью Циклоферон.

begaliev2007

насколько я понимаю, это несовсем простуда будет- или не факт, что именно она будет. наверное, нужно подготовиться к акклиматизации. вот как к ней готовиться?

Dima1

вот как к ней готовиться?
морально в основном
не слушать всякую чушь, программируя себя на болезнь, а вбить себе в голову, что все будет зашибись

vanyka

Ударная доза витамина С.

begaliev2007

приму к сведению!

begaliev2007

если зашибись не будет- то нафиг нужно тогда

Dima1

Ну вообще-то позитивное самовнушение действует покруче всяких иммуналов

begaliev2007

этосамо собой- просто че-то страшно стало-заболею- и все пропущу

Шельма

Не обязательно так далеко лететь) Я в прошлом году из Питера в Сочи слетала, и там заболела. Иммунную систему нужно укреплять регулярно, в любое время года. Я себе чаще всего на сайте фитомаркет.ру эваларовский куркумин беру. По цене кстати самые не дорогой, по сравнению с аналогами. Усваивается хорошо, так как в мицеллярной форме, принимать легко, я по две капсулы в день принимаю, в этом году не болела.
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: