если недавно какие-то тяжести тягала, на тренировке или может еще где, то это обычное явление, просто перенапрягла связки, пройдет.
карпал тунель
У меня раньше судороги тоже довольно часто были, причём и во время беременности и после неё. Всегда выручает отлично магний хелат эвалар, потому что устраняет мышечное напряжение. При беременности он тоже разрешён, потому что не содержит вредных вспомогательных компонентов в составе.
Магний курсом пропить и все пройдет. Это из-за нехватки магния в организме. У меня после того как пропила цитрат Магния Диаспорала все прошло, при этом стала спокойней и более выносливой
поможет снять мышечное напряжение и расслабить ванночки с эмульсией Нафтадерм. Она продается в аптеке. На тазик добавляю ч.ложку эмульсии и держу где то минут 20. Сделала 5-7 ванночек и судороги прошли. Кстати и кожа после них стала заметно лучше, напитанная такая. мягкая.Это в составе эмульсии много полезных элементов.
Похожие темы:
Оставить комментарий
Malutka
ломит кисти рук как - будто сводит судорогой. Что делать?