Не могу спать из-за духоты

spotter

Блин, 3 сутки не могу спать больше 4 часов ( хотя хочется )... Причем это не сон, а бред
какой - то .
Сердце ноет постоянно. Днем спасает только тепленький душ.
Вот и как жить спрашивается Работоспособность на нуле.

stm2943708

окно открой =)

stm6755812

наоборот закрыть, завесить шторой. а так солнце в комнату больше печёт

spotter

бля, что это в лнс делает
в здоровье !
окна и так завешены

ogarkostyan

ходи в холодный душ и бодрит и привыкнешь когда воды горячей не будет

obobrova

Когда совсем хуёво, я открывал холодную воду в душе и направлял душ на стенку чтоб пол не заливал. В ванной и коридоре начинает дуть прохладный поток воздуха.

spotter

сегодня попробую перед сном пропустить пару бутылочек

obobrova

Пара холодного пивка почти эквиваленция.

Alkopone

тема . =)

spotter

Пиздец - 30 градусов на улице

stm6008779

Не помогает.

stm6755812

и не поможет, это точно. говорю же нада было утром окно закрыть наглухо и шторы задвинуть. иначе пипец как жарко будет. сегодня вот менее жарко у меня, чем вчера с открытым окном.

pita26

Я в тени - из окна дует прохладный ветерок

stm6755812

а я спасаюсь так :
1. закрыла с утра окно и шторы.
2. периодически включаю душ с холодной водой. прозлада из коридора.
3. вентилятор от сервера, то бишь не сильный, но всё-таки воздух вентилирует.
пока спасает, держусь

spotter

УРА ! ГРОЗА !

obobrova

Идёт! Гремит вёдрами. Если силно хуярить будет, не забудтье из лан портов сетевые провода повыдергивать, дабы не выгорели они случаем(из свичей тож не мешало бы).

Wa4A

после грозы на улице еще душнее вроде стало
и запах какой-то странный...

nastena0609

кто-то грозы испугался....

Зоя Ромова

Я сама такая, хорошо кондиционер установили. Так я охлаждаю комнату перед сном всегда. Хорошо нормализовать сон экспресс формула сна помогает, мне хватает двух таблеток. Запивать не нужно, просто рассасываю и засыпаю. В составе пассифлора, обладает хорошим успокаивающим и легким снотворным действием, плюс глицин – нервную систему укрепляет.