как правило, при грамотном базовом тренинге, адекватном питании и отдыхе прогрессируют вполне достаточно для себя, то есть до неплохого "качковского" уровня по любым местечковым критериям. прогресс постепенно замедляется, и в течение нескольких (3-5 и более - сугубо индивидуально) лет интенсивного тренинга с отдачей спортсмен достигает своего потолка, то есть прогресс происходит, но скорость его амбициозного чела уже не устраивает. те, кто продолжает испытывать комплекс неполноценности при весе под сотню:) и те, кому хочется участвовать в соревнованиях, начинают после этого изучать материалы с www.steroid.ru и др. всем энтузиастам стероидов скажу следующее - если уж все взвесили и собрались закинуться, не делайте этого раньше, чем действительно исчерпаете свой генетический потенциал без химии - креатинчику хорошего лучше поешьте, на многих новичков первый цикл действует почти как "метан". и выбирайте самые (относительно 
) "безопасные", если здесь вообще уместно это слово - автоматически не самые дешевые - схемы, консультируясь с грамотными людьми и изучив все что только можно. и лучше этого не делайте. для большинства побочка (не только отдаленная, но и текущая) будет такой, что мало не покажется. высокое давление, тахикардия, подавленное настроение и агрессивность, заплывшее лицо - вот самое малое, что ожидает вас на курсе. к тому же немалая часть массы все равно уйдет. умерьте амбиции - посмотрите в зеркало, и так бычара уже
) "безопасные", если здесь вообще уместно это слово - автоматически не самые дешевые - схемы, консультируясь с грамотными людьми и изучив все что только можно. и лучше этого не делайте. для большинства побочка (не только отдаленная, но и текущая) будет такой, что мало не покажется. высокое давление, тахикардия, подавленное настроение и агрессивность, заплывшее лицо - вот самое малое, что ожидает вас на курсе. к тому же немалая часть массы все равно уйдет. умерьте амбиции - посмотрите в зеркало, и так бычара уже исправь, кстати, заголовок - лучше тогда "стероиды и здоровье"
ББ и здоровье отдельная тема
ББ и здоровье отдельная тема
это стеройды отдельная тема
а здесь пропаганда здорового образа жизни
а здесь пропаганда здорового образа жизни
вопрос-то фактически о стероидах 
есть у меня знакомый, который будучи на первом курсе, начал заниматься именно этим видом спорта... он был худоват...прошло 3 года усиленных тренировок, от его прежней худобы ничего не осталось, тело супер! и без всяких анаболиков, стероидов и другой прочей хрени...
... мало не покажется. высокое давление, тахикардия, подавленное настроение и агрессивность, заплывшее лицо - вот самое малое, что ожидает вас на курсе.а что вас ожидает после курса, о, это песня
Чтобы сделать красивым тело необходимо только:
1) ходить в тренажерный зал (года 2-3 минимум)
2) употреблять в достаточном кол-ве белки
Чтобы стать анаболиком необходимо только:
1) употреблять анаболики
Ответ на вопрос:
Натуралы прогрессируют до уровня красивого тела или анаболика.
1) ходить в тренажерный зал (года 2-3 минимум)
2) употреблять в достаточном кол-ве белки
Чтобы стать анаболиком необходимо только:
1) употреблять анаболики
Ответ на вопрос:
Натуралы прогрессируют до уровня красивого тела или анаболика.
[оффтоп]
у тя посты как на подбор все...
у тя посты как на подбор все...
Честно, учитывая многолетний стаж тренировок в такой области, могу сказать что для здоровья там точно ничего нет....что однозначно гибнет- это суставы, даже при правильной технике и регулярном приеме добавок. Поэтому поберегите себя. Я вот сейчас для снятия боли и воспаления ревмафлекс пью. Благо что он помогает и желудку не вредит. Но конечно верни время назад, уже бы таким не занималась.
Похожие темы:
Оставить комментарий
Liko
а насколько натуралы прогрессируют в бодибилдинге?