вроде неважно
а дрочить приятно хотя бы
а дрочить приятно хотя бы
а из-за чего в районе предплечья в разных местах могут возникать небольшие очаги пульсирующей боли
то в районе запястья то ближе к локтю
то в районе запястья то ближе к локтю
нервы повредил немного
спортом можно заниматсо?
нагрузки уменьшать надо?
нагрузки уменьшать надо?
смотря как сильно болит, я бы не стала, но я же не суровый мужик
пройдет имхо не раньше чем через неделю
пройдет имхо не раньше чем через неделю
спортом можно заниматсо?не надо скалолазить, если плечо болит. лучше недельку перерыва, чем потом месяц.
проверяла на себе
больше не буду тренироваться под кетановом =(
плечо не болит вроде
немного в предплечье постреливает
грешу на кампус борд
очень уж мерзкая нагрузка получается на руки от него
немного в предплечье постреливает
грешу на кампус борд
очень уж мерзкая нагрузка получается на руки от него
Мне ортопед сказал, что часто боли из-за микротравм. Но у меня нагрузки связаны с растягиванием связок, поэтому в случае перегрузок есть риск разрыва связок.
Похожие темы:
Оставить комментарий
IsaevT
немного потянул мышцу в районе предплечьячто лучше - полный покой или легкую разминку делать? к примеру powerball крутить