это после того, как тебя мехматянин укусил?
помогает поссать/подрочить/попить воды/проветрить комнату
тебе тоже кажется, что с ними что-то не то?
похоже на нервное напряжение, нужно расслябляться перед сном
помогает поссать/подрочить/попить воды/проветрить комнатутрахаюсь и даже гуляю на улице
может и правда попробовать воды попить..
Спишь конечно, наверное даже бОльшую часть времени. Думаю если такое редко бывает, то ничего страшного.
ну как редко - фром тайм ту тайм - раз в неделю точно, последние пару месяцев
Это уже не редко Тут правильно написали, что такое бывает от нервного напряжения. Если например завтра что-то предстоит и ты волнуешься.
По крайней мере в таких ситуациях открывание форточки/умывание холодной водой/прочее охлаждение обычно помогает.
А вообще обычно перед сном форточку открываю, и этого хватает.
седня опять было трудно заснуть, хоть и усталость, однако и правда помогло воды попить - сразу рубануло. наверно организму стремно было отключаться на 8 часов без запасов.
помогло воды попитькому-то помогает кружка горячего молока перед сном.
а так, если есть возможность, то часовая прогулка на свежем воздухе.
свежий воздух в спальне, свежевымытый пол, отсутствие пыли, хлама, лишних звуков.
и душ перед сном.
часовая прогулка на свежем воздухеэто шикарно по будням.
тоже наблюдал такие приходы. примерно с частотой как управляемые сны. то есть 1 раз в 1-2 месяца.
мед еще хорошо помогает.
от чего?
от чего?от такого состояния по ночам. когда лежишь и не можешь заснуть или кажется что не можешь заснуть, смотришь на часы раз в час и думаешь о том сколько осталось времени на то, чтобы выспаться. Мне в таких случаях помогает несколько ложек меда перед сном=)
ты лучше скажи, что усиливает вышеперечисленные приходы 8)
ты лучше скажи, что усиливает вышеперечисленные приходы 8)
а серьезно такие приходы я как то ловил когда не спал 2 ночи, на 3й день было очень странное ощущение, что я не я, что вокруг все куда-то торопятся, если с кем-нибудь начинал говорить,то возникало ощущение, что собеседник говорит откуда-то издалека. весело в общем=) потом зато очень хорошо выспался и больше не повторял)
Помню мне приснилось, что я только лёг, пытаюсь заснуть и какая-то дурацкая музыка из-за стены мешает засыпать (но не сильно). Будильник меня в тот день так и не разбудил... 8-)
У меня таже проблема,причём уже года пол это очень нарягает,постоянно зеваю,не знаю но мне кажеться чтото с нервной системой связано.кому не расскажу все говорят как такое может быть.короче бред ))в инете мало что то инфы по этому поводу
Ну в принципе сны бывают разные конечно. Поэтому может быть и такое в том числе. Главное чтобы сон был качественным и высыпались вы хорошо... летом кстати это очень тяжело обеспечить, потому что ночи короткие. Мне помогает эваларовский Мелатонин. И цена хорошая, и качество на высоте. Очень многие его хвалят.
Похожие темы:
Оставить комментарий
myspace
другие сны тоже снятся. но всю ночь ощущение, что не сплю. где-то раз в час на время смотрю. под утро думаю, чего лежать просто так, встаю. состояние не такое, как если б вобще ночь не спать, но и не такое, как если б полноценно спать - нечто среднее. такой устойчивый автопилот.вопрос - все-таки сплю или не сплю?