MichaS

В связи с недавним вопросом (про психотропы спрошу более актуальный:
Какие витамины рекомендуются для достижения следующих результатов:
а) повышение иммунитета
б) повышение/восстановление зоркости (зарядку для глаз использую, но хотелось бы еще витаминками помочь)
в) поднятие общего самочувствия
Спасибо за совет!
Интересно мнение людей, разбирающихся в данной тематике, по поводу следующей продукции:
Fitoguru
(их презентация на факультете на Ярмарке вакансий вызвала легкое сомнение)

avodolajsky

а с этим всё ок:
режим дня,
регулярные приемы пищи без обжорства,
отсутствие в рационе всякого говна, типа сильно жирного, соленого, газированного
?

lilith000007

повышение/восстановление зоркости (зарядку для глаз использую, но хотелось бы еще витаминками помочь)
я как-то в аптеке спросила: а витаминки помогают глазам вообще и есть ли между ними разница? на что мне ответили. что разницы не много, помогают в основном с проблемами сумеречного зрения и то не сильно.
Морковь всякая, кстати, если витамина А в организме и так достаточно, тоже бесполезна глазам.
И в принципе, витамины могут повлиять скорее на палочки-колбочки и общее здоровье глаз. А если зрение ухудшается - то это прежде всего проблемы мышц, которые надо решать зарядкой.
з.ы. Это моё имхо, я не врач.

gena

А если зрение ухудшается - то это прежде всего проблемы мышц, которые надо решать зарядкой.
Почему сразу мышц? Есть даже такой термин - прогрессирующая миопия. Так что к врачу бежать надо, а не витаминки принимать и морковку жевать.

fomushkin

никак
ты умрёшь

lilith000007

Почему сразу мышц? Есть даже такой термин - прогрессирующая миопия. Так что к врачу бежать надо, а не витаминки принимать и морковку жевать.
я о том и говорю, что ягодки-морковки не помогут. А пм - это удлинение глазного яблока, которое тоже может быть связано с работой мышц.
Одной из самых частых причин увеличения размера глаза является растяжение глазного яблока напряженными мышцами из-за длительной работы на близком расстоянии. Этому состоянию предшествует ложная близорукость, или спазм аккомодации.

web-страница
web-страница2
не самые надежные источники, но тем не менее
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: