но с другой стороны их достаточно и просто в писче и воде.+1
Больше "других" соединений попадает в организм даже при дыхании, ИМХО.
Но она же не продается химически чистой? Там полно других соединений.
имхо бред!
в ней нет никаких усвояемых веществ
если не жрать NaCl, то вообще копыта откинуть можно!бред (как и весь остальной пост). гипертоники, выполнящие назначения врача, не едят (запрещено) - не только не солят, но и не употребляют сильосоленые продукты - консерванты, копчения, даже хлеб. и ничего, превосходно скомпенсированы. соли полно в пище.
http://www.endomed.ru/php/content.php?id=872
Ученые отмечают, что недостаток соли в том, что она, так же как и сахар, перевозбуждает вкусовые рецепторы языка, вызывая ложное чувство голода. Нашему организму требуется не больше чайной ложки соли в день, но переживать за лишний проглоченный грамм не стоит. Куда опаснее продукты с высоким содержанием натрия: быстрозамороженные полуфабрикаты, консервированные супы, гамбургеры, нарезка. Не совсем верно утверждение и о том, что «белая смерть» задерживает воду в организме, повышает кровяное давление, усложняет работу почек.
Это справедливо лишь в том случае, если многократно превышать минимальную норму соли при имеющемся «букете» болезней сердца и почек. Эта норма составляет 6 граммов в сутки, она жизненно необходима для нашего организма, ведь без нее нарушится работа клеток. К любопытным результатам привели исследования болгарских и канадских медиков, изучивших народности, употребляющие в пишу много соли (например, буряты и монголы солят даже чай).
Оказывается, у представителей этих народов гипертония встречается даже реже, чем у тех, кто ограничивает употребление соленой пищи.
Ученые пришли к выводу, что соль опасна только для тех, кто генетически предрасположен к гипертонии. В итоге кому теперь верить и что делать не понятно.
но переживать за лишний проглоченный грамм не стоит. Куда опаснее продукты с высоким содержанием натрия: быстрозамороженные полуфабрикаты, консервированные супы, гамбургеры, нарезка. Не совсем верно утверждение и о том, что «белая смерть» задерживает воду в организме, повышает кровяное давление, усложняет работу почек.соль и есть продукт с высоким содержанием натрия (хлорид-ионы особой биологической нагрузки не несут). почему консерванты и нарезка (содержащие ту же самую соль) еще опаснее - знают только безграмотные аффтары.
Ученые пришли к выводу, что соль опасна только для тех, кто генетически предрасположен к гипертонии
Нормалъная концентрация соли в крови 0,8 - 0, 9%, которая необходима для осмоза, а следователъно обмена веществ между клетками в организме. Поэтому и рекомендуют в жару или после спорта питъ минералку, так как с потом частъ соли теряется. То же самое при поносе и рвоте, когда теряется болъшое колличество жидкости и соли. так что ненадо на солъ наезжатъ, без неё мы долго не протянем. Кстати при недостатке соли в организме наблюдаются следующие симптомы как : головные боли, тошнота, головокружение, рвота и т.д. но всё конечно хорошо в меру. Солъю можно и отравитъся (смертелъная доза примерно 200 грамм за раз, у детей менъше). Это приводит к поносу, рвоте, потом наступает оцепенение и остановка сердца. так что злоупотреблятъ тоже нелъзя.а вот с этим как раз никто не спорит - иногда даже прямо требуется компенсационное введение NaCl, как в описанных случаях - в жару, например. речь идет о том, что необходимая норма поваренной соли просто содержится в продуктах питания, многие же неумеренно солят продукты, обожают колбасы и копчения, превышая норму в десятки раз.
так что ненадо на солъ наезжатъ
Натрий относится к числу тех минералов, которые крайне необходимы нашему организму (наряду с калием, кальцием, магнием и многими другими). Он выполняет ряд физиологических функций, являясь незаменимым в процессах транспортировки пищевых веществ, передачи нервных импульсов, сокращения мышц, в том числе и сердечной.
надо.
Все есть яд и все есть лекарство. Главное - доза.
многие же неумеренно солят продукты, обожают колбасы и копчения, превышая норму в десятки раз.
Натрий относится к числу тех минералов, которые крайне необходимы нашему организму (наряду с калием, кальцием, магнием и многими другими). Он выполняет ряд физиологических функций, являясь незаменимым в процессах транспортировки пищевых веществ, передачи нервных импульсов, сокращения мышц, в том числе и сердечной.ты читать умеешь? имхо нет.
тема треда такова!
Полезна ли поваренная соль?
просто сам очень соль люблю......безусловно, это добавляет веса твоей аргументации
но чувствую, что слишком много.....
как минимум постоянно хочется пить
Еще не упомянули, что в поваренную соль (не в каменную) добавляют йод для профилактики каких-то болезней типа базедовой (если я не перепутал). Причем это начали делать на государственном уровне, ибо пропаганда морской капусты или прочих продуктов, содержащих йод, дороже, чем просто добавлять его в соль.Насколько я знаю, это раньше на гос. уровне делали. А сейчас - как производитель решит. В магазинах есть как йодированная соль, так и обычная.
maxturbo
Поступила информация, что в ней нет никаких усвояемых веществ, и что она организму не нужна. Так ли это?