начни так питаться, через полгода на кисломолочку смотреть не сможешь
И это единственная проблема? Не может быть. С чего тогда есть мясо и овощи, оттого, что это не надоедает, что-ли?
а вообще конечно пряники всякие это вредно, лучше на бизнесланч сходить, к тому же средняя цена такого полноценного обеда в нормальном ресторане от 130 до 160 рэ.
начни так питаться, через полгода на кисломолочку смотреть не сможешья в день съедаю минимум 600 грамм обезжиренного творога и выпиваю где-то литр-полтора йогурта. пока не надоело (питаюсь так год).
ну это естественно не единственное что я ем.
или может, у тебя в организме чего-то не хватает, что в молочных продуктах есть
я вот не могу много молочного потреблять
полстакана кефира к примеру осилю с трудом тока
весу много набрал?
не, у него цель
я вот подозреваю, что мало какая цель заставит меня есть столько молочного
Его цель -- белок. Ударение на О
А чем обезжиренный творог лучше обычного?
И сколько в плюсе за год?
какой в этом смысл?
Смысл - отжиралово и набор мышечной массы
Так, к разговору --- это не я ем всю эту фигню вместо обеда, а мой собеседник. Я питаюсь как все нормальные люди обедами - мясо, овощи, салаты и т.п., и считаю, что есть молочные продукты, фаст-фуд и чай вместо этого вредно. А вот как объяснить это товарищу, с которым я вчера спорил - вопрос.
Нет, там речь не о том, что ему нравится это есть, а о том, что типа нету 150 р. на бизнес-ланч (хотя зарплата больше ста баксов, странно, как это нету и вот поэтому поедается такая еда.
... есть молочные продукты, фаст-фуд и чай вместо этого вредно. А вот как объяснить это товарищу, с которым я вчера спорил - вопрос.может, объяснить, что от нормальных обедов пользы больше?
нету 150 р. на бизнес-ланч (хотя зарплата больше ста баксов, странно, как это нету)имхо на зарплату 150 басков можно только бизнесланчами и питаться
а надо ещё что-то есть кроме обедов
и не только есть
--------------------------------------------------------------------------------Басков гораздо больше жрет, если судить по его жЫрной роже
имхо на зарплату 150 басков можно только бизнесланчами и питаться
может, объяснить, что от нормальных обедов пользы больше?КАК? Человек уверен, что булка и йогурт - это замечательная замена обеду.
может, булка и йогурт и обеспечат организм питательными веществами, но желудку это может быть не очень полезно
вообще, чтобы грамотно дискутировать на эту тему, надо быть специалистами
нам вот на теоретических (были у нас такие ) занятиях по физре рассказывали, что можно съесть одну шоколадку в день - и получить необходимое количество энергии
только вот желудок от шоколадок загнётся...
так же можно рассуждать о вреде курения
в школьном лагере в спор-клубе врач детям говорил, что никакого вреда и нет
кроме как для будущих детей, но тут якобы достаточно перестать курить за сколько-то месяцев до зачатия, если ты парень
с девушками сложнее
Где бы взять спецов. Говорят, что молоко и булки - это белки. А организму нужны еще жиры и углеводы, причем в правильных пропорциях.
а ещё говорят, что их надо по-хорошему отдельно друг от друга потреблять
сладкое влияет не стока на желудак,сколько на поджелудочную
я не про шоколад, а про отсутствие нормальной пищи
Похожие темы:
Оставить комментарий
cvetik_86
У меня с собеседником вышел вот такой спор.Можно ли считать здоровым питанием молочные продукты (молоко, кефир, ряженка, йогурты) с мучными изделиями вместо обеда а ля бизнес-ланч в кафе за 120-160 р.?
Иногда молочное + мучное заменяется на шаурму или чай с пряниками.
Вредно ли это? Чем это вредно и почему? К чему может привести, если вредно?