Да, если выпить литр пива со сметаной - поправишься на 1 кг (с) не моё.
не, ну так это на ближайшие час-два может и поправишься, имею ввиду в перспективе. А так можно и без сметаны на 1 кг на час-два поправиться
Меня терзают смутные сомнения в эффективности такой диеты.
Мясо и каши рулят. Ну и творог.
А так только жир наберёшь.
Мясо и каши рулят. Ну и творог.
А так только жир наберёшь.
Бред. Сметана жирная, пиво каллорийное, а откуда белки брать?
а в сметане разве нет белков?
Есть, но мало, в основном липиды ну и вода естественно.
то есть сметана - пол-литра = 30 р плюс литр пива = 50 р итого 80 р, деньги на ветер? Лучше пол-кило телятины взять?
жри лучше телятину с пивом
помогает для набора не массы, а жира...
Ну масса при этом тоже набирается. 
стеройды, белки и качалка и будет тебе масса
Похожие темы:
Оставить комментарий
Persic020
реально помогает для набора массы?