правда, раньше от соседа приходилось прятацца иногда


За исключением "концертов", которые под окнами бывают, так как там басы мощные.
Когда спишь, надо спать. Есть еще очень хорошее правило: если ты не можешь заснуть, значит просто не хочешь спать.
Я слышал что есть даже такая пытка. Типа связывают человека и дают ему слушать падение капель. Через несколько часов он сходит с ума.

Типа связывают человека и дают ему слушать падение капель.Тока там всётаки на лоб падают, и не в шуме дело.


а вот соседка моя этого не выдерживает


Воду в ванной можно перекрыть, а вот шумных соседей за стенкой нет. Мы рано ложимся, а соседи могут и после 11 бегать, там двое деток. Ругаться не хочется, но заснуть иногда невозможно. Пришлось кровать не другую сторону поставить, чтоб меньше слышимость была. Пью эваларовский 5-НТР, он расслабляет, улучшает сон, эмоциональный фон приводит в норму. В составе натуральные ингредиенты, я его курсом пью, но эффект есть уже с первого приема.
Похожие темы:
Оставить комментарий
martez
Допустим вы легли спать и слышите что в ванне капает из крана. Сможете ли вы отключиться так чтобы их не слышать? Я немогу - постоянно иду закручивать его