supermasha

Дело такое: сломал кисть руки в декабре. Но при этом есть дикое желание заняться спортом, месяцев девять из-за нехватки времени в зале не был. Как быть? Ноги, тулово качать? или уже можно ркуку напрягать?
Спс.

taxistkaIra

имхо вопрос к врачу, какие он сроки определит
я бы не стал пока, качал бы пресс и т.п. - то, что кисть не задействует
кроме того, в случае чего риск большой, особенно если жать, к примеру

krot138

да. качай все, что кисть не задействует, благо тренажеров полно. вон кокляев со сломаной рукой приседал
кстати, следует тренировать и вторую руку гантелями, травмированная рука тоже будет расти, правда, в 2 раза медленнее.

supermasha

Ок, спсиб. А врача - ну его нахер, он воббще ничо не говрит кроме как "Следующий!".

leon51

А че не сделать нормальное мрт и сходить к нормальному врачу?

supermasha

Денег нет
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: