Мне кажется единственное, что помогает всё это развивать, это ваш интеллект. Поэтому нужно больше читать, больше светских мероприятий посещать. Сама я ещё например принимаю эваларовский теанин который для интеллекта ну очень важен и хорошо себя зарекомендовал.
Оставить комментарий
ветошкина
Заинтересовать собеседника и стать душой компании под силу каждому. Достаточно проявить искренний интерес к людям, научиться слушать, задавать правильные вопросы и делиться своими историями. Читайте дальше, чтобы узнать 15 практических советов о том, как стать более общительным, уверенным в себе и интересным человеком. 1. Будьте самим собой "Будь собой, все остальные роли уже заняты". Эта цитата Оскара Уайльда напоминает нам, что важно оставаться верным себе и не пытаться казаться кем-то другим. Часто, стараясь произвести хорошее впечатление на окружающих, мы начинаем притворяться. Скрываем свои недостатки, стараемся выглядеть умнее или интереснее. Но такая тактика обречена на провал. Во-первых, люди чувствуют фальшь на интуитивном уровне. А во-вторых, попытки соответствовать навязанному образу требуют огромных усилий. Рано или поздно маска спадет, и человек разочаруется в вас как в собеседнике. Гораздо эффективнее показывать свою индивидуальность. Вот три совета, которые помогут в этом: Не скрывайте в разговоре своих недостатков или неудачных случаев из жизни. Это сделает вас более человечным. Не стесняйтесь демонстрировать увлечения и интересы, которые отличают вас от большинства. Высказывайте мнения, даже если они не совпадают с мнением собеседников. Один мой знакомый раньше очень переживал, что у него нет высшего образования. На собеседованиях он врал, что учился в университете, но бросил по семейным обстоятельствам. Эта ложь создавала ему массу проблем на работе. Но когда он решился честно признаться коллегам, что не имеет диплома, их отношение к нему только улучшилось. Оказалось, многие воспринимают его как талантливого самоучку и уважают за честность. Так не бойтесь быть собой и демонстрировать свою индивидуальность. Это сделает вас гораздо интереснее в глазах окружающих! 2. Развивайте подлинный интерес к людям «Единственный способ сделать человека умным – это заинтересоваться тем, о чем он говорит», - заметил однажды Гете. И это действительно так. Чтобы стать интересным собеседником, нужно прежде всего проявлять интерес к другим людям. А секрет интереса – в умении задавать правильные вопросы и слушать ответы. Вот пять советов, которые помогут овладеть этим искусством: Задавайте открытые вопросы, которые не предполагают односложного ответа "да" или "нет". Например, "Чем вы увлекаетесь в свободное время?" Используйте уточняющие вопросы, чтобы показать заинтересованность и попросить рассказать подробнее. К примеру, "А что именно привлекает вас в этом хобби?" Задавайте вопросы, связанные с чувствами и эмоциями собеседника. Это поможет установить контакт на более глубоком уровне. Не перебивайте рассказчика, даже если хочется что-то сказать. Дайте выговориться. Поддерживайте разговор кивками, междометиями и репликами вроде "интересно" или "действительно". Пример хорошего вопроса: "Что вас вдохновило заняться фотографией? Это так увлекательно!" Пример плохого вопроса: "Вы фотографией увлекаетесь? А я вот тоже немного фоткаю". Вот еще несколько примеров открытых вопросов, которые помогут поддержать беседу: Что является для вас самым важным в жизни? Какая у вас самая счастливая семейная традиция? Если бы вы могли путешествовать куда угодно, куда бы вы поехали? Какие цели вы ставите перед собой на следующий год? Что вам больше всего нравится в вашей работе? Какой самый ценный жизненный урок вы получили от своих родителей? Что помогает вам сохранять оптимизм в трудные времена? Я знал одного человека, который всегда только рассказывал о себе и мало интересовался собеседниками. Он считал себя очень общительным, но на самом деле люди старались избегать его компании. Однажды кто-то дал ему совет почаще задавать вопросы. И это сработало! Теперь он наладил контакт со многими коллегами и стал намного приятнее в общении. Потренируйтесь задавать больше хороших открытых вопросов при следующей встрече с друзьями или коллегами. Это позволит вам лучше узнать собеседников и самим стать интереснее! 3. Рассказывайте увлекательные истории «Рассказывайте истории. Правдивые истории из вашей жизни. Это лучший способ произвести впечатление», - советует американский бизнесмен Ричард Брэнсон. И это действительно один из самых эффективных способов стать интересным собеседником. Люди обожают истории. Они позволяют установить эмоциональную связь, лучше узнать человека. Даже самую обычную ситуацию можно превратить в захватывающее повествование. Главное – это уметь хорошо рассказывать. Во-первых, заведите себе 3-5 интересных историй про разные периоды своей жизни, которыми вы могли бы поделиться. Во-вторых, следите за тем, чтобы ваши истории соответствовали следующим критериям: Эмоциональность. Делитесь своими чувствами и переживаниями. Неожиданность. В истории должны быть интригующие повороты и финал, которого нельзя предугадать. Юмор. Люди обожают, когда им есть над чем посмеяться. Пример скучной истории: "Я поехал отдыхать в Египет. Там было жарко и много туристов. Экскурсии были интересные. А еда не очень". Пример захватывающей истории: "Представляете, лечу я на самолете в Египет и сижу рядом с мужчиной лет 60. Мы разговорились, и он рассказывает, что везет с собой в Египет прах своей покойной жены, чтобы развеять его над морем! Я аж рот открыл от удивления. Оказалось, это было ее последнее желание..." Вот еще несколько советов, которые помогут рассказывать истории максимально интересно: Используйте яркие детали, чтобы сделать повествование более наглядным. Жестикулируйте и мимикой подчеркивайте важные моменты. Следите за реакцией слушателей и делайте паузы в нужных местах. Не затягивайте историю, лучше уложиться в 3-5 минут. Хорошим упражнением будет рассказать заранее придуманную историю перед зеркалом, обращая внимание на все детали подачи. Потренируйтесь и обязательно поделитесь какой-нибудь интересной историей из своей жизни на следующей дружеской встрече. Это точно сделает вас более запоминающимся собеседником! 4. Знайте, о чем поговорить "Общение - это обмен информацией, а для обмена информацией ее нужно иметь", - отмечал классик делового общения Дейл Карнеги. И это верно: чтобы быть интересным собеседником, нужно постоянно пополнять свой кругозор. Людям нравится общаться на актуальные темы. Поэтому полезно быть в курсе последних новостей, трендов, событий в разных сферах жизни. Вот 7 тем, которые сейчас в тренде и интересны большинству: Новые технологии и гаджеты Путешествия Кино и сериалы Здоровый образ жизни Мода и стиль Психология отношений Личностное развитие Конечно, в первую очередь черпайте информацию по темам, которые интересны лично вам. Читайте профильные книги и статьи, смотрите видео, слушайте подкасты. Так вы сможете не просто заиметь темы для разговора, но и действительно разбираться в них. Вот несколько источников, которые Подкасты и видеоблоги на интересующие темы Тематические группы в социальных сетях Обучающие онлайн-курсы и вебинары Новостные и тематические сайты (Lenta.ru, Meduza, Arzamas и др.) Я знаю одного человека, который каждое утро просматривает подборку свежих новостей, а в обеденный перерыв слушает полезные подкасты. Он всегда в курсе последних событий и трендов. И ему всегда есть, что обсудить с коллегами или друзьями. Выберите для себя 3 новых источника познавательной информации, которые будут интересны именно вам. Регулярно уделяйте время для пополнения кругозора – и вы всегда будете в центре актуальных разговоров! 5. Пробуйте что-то новое "Однообразие - вот что делает нас посредственностью. Чтобы стать интересным человеком, нужно каждый день пробовать что-то новое", - отмечал британский писатель Гилберт Честертон. И это действительно верный способ стать ярче и привлекательнее для окружающих. Новые впечатления, хобби, опыт обогащают наш внутренний мир. А значит, появляется, что обсудить с друзьями и коллегами. Вот пять идей того, что можно попробовать: Новый вид спорта или фитнеса Игра на музыкальном инструменте Изучение иностранного языка Освоение новой профессии или навыка Необычный жанр литературы или кино Вот еще несколько необычных увлечений, которыми можно заняться: Гончарное дело Астрономия Кулинария Флористика Каллиграфия Йога Танцы Совет: обязательно делитесь своими новыми открытиями и эмоциями с друзьями и коллегами. Это сделает общение более живым и интересным. Пример: "Представляете, я записался на курсы по гончарному делу. Это так здорово - лепить из глины разные фигурки и вазочки. В прошлые выходные я слепил свою первую кружку! Конечно, она далеко не идеальная, но зато какая яркая и неповторимая получилась". Попробуйте в ближайший месяц освоить для себя 3 совершенно новых увлечения или занятия. Это обогатит вашу жизнь и сделает более интересным человеком! 6. Читайте больше книг "Книги - корабли мысли, странствующие по волнам времени и бережно несущие свой драгоценный груз от поколения к поколению", - писал французский писатель Франсуа Мориак. Чтение книг и правда является одним из лучших способов развития и обогащения внутреннего мира. Люди, которые много читают, обладают более развитым кругозором, эрудицией, разнообразием мышления. У них всегда есть темы для увлекательной беседы. Поэтому поставьте себе цель - прочитать хотя бы 30-40 книг за год. Подберите литературу разных жанров: и художественную, и нон-фикшн, и деловую. Чередуйте знакомые темы с совершенно новыми, чтобы расширять горизонты. Хорошей мотивацией может стать ведение списка прочитанных книг или отзывов на них. Так вы сможете оценить свой прогресс, поделиться впечатлениями с друзьями, порекомендовать что-то интересное. Старайтесь 1-2 раза в неделю находить 30-60 минут на чтение. Даже если у вас плотный график, всегда можно читать в транспорте, в очередях, перед сном. Главное - иметь книгу под рукой. Через год активного чтения вы почувствуете, насколько интереснее стали ваши мысли, насколько выросла эрудиция и легкость поддержания беседы на любую тему.