Вопрос-ответ → Спорт, фитнес
Вопрос: Мне 25 лет. Недавно я перенес флебэктомию БПВ. Можно ли возобновить занятия спортом (я поднимаю гантели)?
Ответ: Спустя 2 недели после операции можно восстановить занятия спортом.
Вопрос: Спорт и сердце. Меня долгое время беспокоила аритмия и тахикардия. С этими жалобами я обратился к кардиологу. Мне поставили диагноз: пролапс ПМК, ущемление позвонков грудного отдела и дополнительная хорда в полости ЛЖ. Могу ли я продолжать заниматься спортом, имея данные нарушения работы сердца? Спасибо.
Ответ: Имея такие диагнозы, советую вам обратиться за консультацией к невропатологу или мануальному терапевту. Рекомендую пройти полный курс лечения. Спортом вы заниматься можете, однако стоит исключить плавание, бокс и бег.
Вопрос: Щитовидная железа и занятия спортом после ее удаления. Мне несколько лет назад удалили щитовидную железу. Причиной тому послужила папиллярная карцинома. И я в связи с этим хочу поинтересоваться: запрещены ли мне физические нагрузки и если нет, то сколько раз в неделю я могу, например, играть в футбол или бегать по утрам несколько раз в неделю, около двух часов?
Ответ: Вам не запрещена подобная физическая нагрузка, занимайтесь спортом в свое удовольствие!
Вопрос: Сердце и утренние пробежки. У меня вопрос. Сами утренние пробежки по утрам, когда организм совсем еще спит и не проснулся, полезны для нас или вредны, именно для сердца?
Ответ: Подобные утренние пробежки очень полезны, но только в том случае, когда они умеренны и регулярны, а не так неделю побегал, две отдыхаешь. Пробежки не обязательны строго по утрам, в этом деле самое главное регулярность и еще необременительность.